私、キャミソールが好きでね。夏、Tシャツの下にも着たいタイプの人だったんだけど...
ふと、思ったことがある。
キャミソールを着ると、ウエストが緊張しない。
素肌に、Tシャツのみを着た場合、もろに下は地肌なので、
度々、ダイレクトに自分の手がお肉に触れる。
『ぎぇ。』と、微妙なショックを受ける。
一次発酵を終えたパンの生地のように、触り心地はふわふわで気持ち良いけど、
「これは、まずいぞ。」と、お腹に力を入れ、息を止めて、へっこます。
これをいつのまにか、何度も繰り返していることに気づく。
無意識に、脇腹を指圧していたりするし、腰をひねってストレッチもしている。
過保護にキャミソールを着ていた時は、そんなことは、まったくしていなかった。
外出時は、別として、
家にいる時は、ブラにTシャツ一枚で、パン生地のようなお腹を
緊張させてみようと思った。
意識していることを教え込んで、どんな変化が表れるか、試してみよう。
9月。 人間ドックを予定している。
医師の前で、堂々とスッポンポンになれるように(笑)、美しい身体をつくろう!
と言っても、まぁ、それなりに...だけどね。
結果は、また、ご報告します~ (←画像は、無いわよ。)
http://www.youtube.com/watch?v=qEb_V9THstA&feature=relmfu (You Tube) TUBE 「夏だね」