甘井りんごの５行日記

昨日、義姉からもらった「招福張り子」の巳。
和紙張りで、頭を押すと、首をヘコヘコさせます。
それに、お年玉と、蜂蜜とオリーブバージンオイル配合の洗顔石鹸をもらっちゃった。
この石鹸で、顔を洗うとしっとりプルンプルンの肌になって、心もウキウキしちゃう。
今年も、「女」を捨てずに生きていこう！と、心に誓ったわ。　ふふ。

さて、連日、続いた新年会。
「食べ通しでした。」と言うと思ったでしょ？
ところがそうでもないんだな～
わりとセーブしていましたよ。
年頭から、大きなお腹を抱えて、自己嫌悪になるのは嫌でしたから、
食べ合わせを上手に考えました。

運良く、連日、昼食時が新年会でしたので、朝食と夕食は、すっごく軽めにしました。
抜くとかえってカロリーを吸収しやすいので、ちゃんと朝夕も食べました。

で、ですね。
体重増減「０」　（←昨夜、入浴前に体重測定）
しかし、クリスマスあたりで、１㎏増していますので、結果、まだ通常より多い。

今年は、一年かけて、２㎏減が目標です。
（たかが２kgなんだけど、なかなか落ちてくれない。　落ちたと思っても、
　すぐに戻ってしまう、－２kgの壁。）
やはりね～　春夏は、ボテボテしていたくないもんね。　頑張ろう！
年女だし、ちゃんと心身ともにコントロールしなくっちゃ。
と、（今のところ）張り切って．．．おりますの。

いつも、目標と気合いだけは．．．あるんです．．．のよ。（笑）


http://www.youtube.com/watch?v=TO4jn3HGI84
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