甘井りんごの５行日記

こちらは、牛革で作った苺のギフトボックス。

豚革とは、また違った印象になります。

張りがあって、カッチリとしたギフトボックスになりました。

W１０cm×H１２cm


数日前から、坐骨神経痛らしきの症状が出て、こりゃ～参ったなぁ．．．なんて思っていたら
ズッキン！ドッキン！陣痛を思い出すくらいの痛みに数回襲われまして、こりゃ～尋常じゃない！と、お友達に紹介してもらった整骨院に行ってきました。

今まで生きて来て、身体が痛むなどということはスポーツの後の筋肉痛くらいしか経験したことがなかったので、ちょっとショックではありました。

先生の診断は、仙腸関節炎（せんちょうかんせつえん）ということでした。
骨盤の骨である仙骨(せんこつ)と腸骨(ちょうこつ)の間にある関節の炎症。

仙腸関節は脊椎の根元に位置し、画像検査ではほとんど判らない程度の３～５mmのわずかな動きをし、ビルの免震構造のように根元から脊椎のバランスをとる働きをしています。
中腰での作業や不用意な動作、あるいは繰り返しの負荷で関節に微小な不適合が生じ、痛みが発生します。

早速、キッチンのまな板の下に台を置いて中腰にならないよう工夫したり、手芸の際も同じ姿勢を長時間続けないよう気を付けたり、これから改善できることはしていきたいと思っています。

しばらく、整骨院にお世話になるようです。

痛みに強いので、乗り切る(やり過ごす)自信はありますが、孫の子守りに影響するのだけが心配です。
１０キロある子供を抱いたまま立ち上がることは厳しそうです。

何としても、治さねば。

身体が段々、ポンコツになっていく～～～～～

くそ～～～～～～～！！！