甘井りんごの５行日記

唐辛子を入れて、栗ご飯を炊いてみた。↑
ピリッとした食感が想像以上に美味しかった～♪
お料理って、楽しいね。


コラム
『40代は特に必見！ 人間の幸福度が増加していく年齢が判明』
などというコピーが目に飛び込んできた。
（＊枠内コピーです。）


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『幸福度が増加していく年齢』

現在40代半ばで「自分は幸せじゃないぞ！」と感じている方に朗報だ。
もしかしたら、これからは幸福になる一方かもしれない。
というのも、最新の研究によると人は年齢を重ねるほど幸福感を得やすく、
その傾向が現れるのは45歳をすぎた頃からだというのである。

英ウォーリック大学のサヴェリオ・ストレンジス博士率いる研究チームは、1万人以上の
人々の幸福度や心身の健康状態、生活環境など様々なデータの調査・分析を行った。

その結果、肉体の衰えと精神的健康状態や幸福感は比例しないことが判明。
そして、人間の年齢と幸福度の関係はU字型で表すことができ、
人が最も幸せを感じられないのは45歳ごろだということもわかった。

博士によると「今回の結果で興味深いのは、年を取れば肉体は衰えていくのに対し、
幸福感は減るどころかむしろ増えていくということです。
そして、その現象がみられたのは45歳ごろでした。
つまり、40代半ばを境に人は徐々に幸せだと感じるようになるのです。」とのこと。

また、「一般的には、年を重ねた人のほうがより経験豊富であることが多く、
物事に対する過度な期待も少なくなります。
今回の結果は、このようなことが理由だと考えられます。」と説明している。

いかがだろうか。あくまでも数ある研究結果のうちのひとつではあるが、
もしも40代で幸せではない状況になってしまったら、このU字型説を思い出してみると
少しは気が楽になるかもしれない。


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ふ～む。
４０代半ばと言えば、ほぼ私の年齢。
そうなんだ。Uの字型の「どん底」の部分なんだ．．．。
知らなかった。

確かに、幸福感って、人それぞれ感じ方も違うし、
他人から見れば、すっごく幸せそうに見えても、本人は、まったくそう感じていなかったり、
また、その逆もあるでしょうし、ね。
持っている物差しは、皆、違います。　十人十色。

「いつが一番幸せだった？」と問われて、
いつも、「今が一番かな。」と答える私は、少なくても『Uの字型』には、当てはまらないな。

蛇腹の物差しを持っているからね、自分の思い通りに、フレキシブルに測れます。


http://www.youtube.com/watch?v=OgOiHxD6lEY
　　　　（You Tube） DREAMS COME TRUE　「未来予想図Ⅱ」